Анатолий Смирнов. Под редакцией академика РАО А.С.Батуева

Как сделать так, чтобы беременность проходила без осложнений и с минимумом стрессовых воздействий на будущую маму, - этому посвящена книга А.Г. Смирнова. В ней рассказывается о подготовке к беременности, подробно описывается каждый этап беременности (развитие ребенка в утробе матери, изменения психологии и самочувствия женщины). Приведены рекомендации по питанию, физическим упражнениям, подготовке к родам. Знание и понимание процессов, которые происходят при развитии нормальной беременности, позволят женщине спокойно и адекватно переносить неудобства, связанные с вынашиванием ребенка.

М.: "Айрис пресс", 2002 г., 208 стр.

А.Эйзинберг, Х.Муркофф, С.Хатауэй. Пер. с английского И.А.Желоховцева

Универсальное пособие для будущих матерей и отцов. Материнский инстинкт и медицинские знания. Образ жизни, гигиена и питание. Практические советы на все случаи жизни.

Москва, ООО "издательство АСТ": ООО "Издательство Астрель", 2004 г., 504 стр.

Корсак В.С., Громыко Г.Л.

В книге акушеров-гинекологов высшей квалификационной категории В.С. Корсака и Г.Л. Громыко подробно излагается необходимая информация для будущих мам: как должна протекать беременность, на какие критические моменты надо обращать внимание, что следует делать, чтобы родить здорового малыша. В книге подняты актуальные вопросы: что такое резус-конфликт, почему плохо перенашивать беременность, как питаться, какие физические упражнения полезны и т.д. Книга будет полезна всем женщинам, которых волнует свое собственное здоровье и здоровье будущего ребенка.

СПб.: Издательский Дом «Нева», 2003 г., 128 с.

Добряков И.В.

В книге кандидата медицинских наук, доцента кафедры детской психотерапии Санкт-Петербургской медицинской Академии последипломного образования И.В. Добрякова, вы найдете информацию о том, как зарождается жизнь человека, что происходит с беременной женщиной и ее будущим ребенком, как протекают беременность и роды. Эти сведения помогут женщинам поверить в собственные силы, обеспечат психологический комфорт будущей матери и улучшат взаимопонимание со всеми, кто окружает ее в этот период. Книга адресована будущим мамам, папам, бабушкам и дедушкам.

2-е изд., испр. и доп. СПб.: Издательский Дом «Нева»; М.: Издательство «Олма-Пресс Образование», 2003 г., 128 с.

Эта книга - удобный карманный справочник, в котором вы сможете найти ответы на все свои вопросы, касающиеся того или иного продукта питания, содержания в них полезных веществ, а также рекомендации по хранению и их приготовлению.

Минск, ООО "Харвест", 2002 г., 64 стр.

Под редакцией доктора медицинских наук Маршака В.В.

Беременность - совершенно особый период в жизни каждой женщины. У вас возникает масса вопросов, сомнений, волнений, особенно если эта беременность первая. Все ли в порядке, нормальны ли происходящие в вашем организме изменения, каким образом себя вести, чтобы не навредить будущему малышу? В этой книге вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы, а также массу полезного о том, что необходимо беременной женщине. Книга будет полезна и молодым отцам, которые хотят помочь женщине безболезненно пройти весь период беременности.

Серия книг "Ваше здоровье". М.: ЗАО "Новый издательский дом", 2004 г., 416 с.

Казанцева А.Ю.

Автор этой книги - профессиональный тренер, мама двух очаровательных малышей. Будучи человеком деятельным и увлеченным, она создала свой курс фитнеса для беременных. Вместе со специалистами Международного центра репродуктивной медицины организовала школу будущих мам. Перед вами труд не теоретика, а блестящего практика, посвященный здоровью будущих мам и их детей.

В книге вы найдете рекомендации по занятиям фитнесом во время беременности и после родов; комплексы упражнений, разработанные для разных недель беременности; информацию по аквааэробике и йоге для беременных. В книге есть также раздел, посвященный подготовке к родам, где рассматриваются различные методы релаксации, медитации, методики дыхания и другие важные для родов моменты.

СПб.: Издательский Дом "Нева", 2003 г., 192 с.

Доценко В.А., Батырев М.И., Власова В.В., Островская Е.А.

Издание подготовлено заслуженным деятелем науки России, академиком РАЕН, профессором, главным диетологом Комитета по здравоохранению администрации Санкт-Петербурга, зав. кафедрой гигиены питания и диетологии с курсом гигиены детей и подростков СПбГМА им. И.М. Мечникова В.А. Доценко; ассистентом кафедры педиатрии СПбГМА им. И.И. Мечникова М.И. Батыревым; научным сотрудником Санкт-Петербургского НИИ уха, горла, носа и речи В.В. Власовой и ассистентом кафедры акушерства и гинекологии СПбГМА им. И.И. Мечникова Е.А. Островской.

В энциклопедии представлена новейшая информация о рациональном и лечебно-профилактическом питании при беременности, кормлении грудью, искусственном вскармливании ребенка. Подробно изложены вопросы питания ребенка раннего возраста при непереносимости отдельных продуктов, расстройствах кишечника и дизбактериозе, при болях в горле. Приведены практические рекомендации по применению продуктов детского питания и приготовления безопасной пищи для детей. Читатель познакомится с полезными советами, рецептами, меню и рекомендациями Всемирной организации здравоохранения и личным опытом авторов.

Книга предназначена для беременных и кормящих женщин, молодых родителей, желающих организовать здоровое питание ребенка и обеспечить его нормальное развитие.

СПб.: Издательский Дом "Нева"; М.: "ОЛМА-ПРЕСС", 2003. - 192 с.

Глейд Кертис. - Пер. с англ. А.Гарькавого

Книги доктора Кертиса, известного акушера-гинеколога, расходятся огромными тиражами, потому что он всегда предоставляет самую новую информацию по вопросам деторождения и аспектам медицины, связанным с этой сферой. "Ваша беременность" - добрый советчик и дружелюбный собеседник будущей мамы, который знакомит с волнующими переменами, происходящими в организме женщины, с тем, как лучше подготовиться к рождению младенца. Здесь можно найти ответы на все вопросы, связанные с беременностью: от подготовки к ней до рождения и кормления ребенка. Таблицы и памятки позволят легко отыскать и запомнить нужную информацию. Иллюстрации помогают проследить процесс формирования ребенка и раскрывают особенности родов.

М.: ФАИР-ПРЕСС, 2003. - 432 с.: ил. - (Популярная медицина)

Лапис Г.С. - кандидат медицинских наук

Вы готовитесь стать матерью и, конечно, хотите, чтобы ваш малыш родился и рос здоровым. Как обеспечить нормальное течение беременности, правильными действиями помочь себе во время родов и, наконец, как ухаживать за своим ребенком в первые дни, недели и месяцы его жизни, подскажет эта книга. Практические рекомендации помогут решить любые вопросы вашего физического здоровья и психического состояния.

СПб.: ИД "ВЕСЬ", 2003.- 224стр.

Книга рассказывает о самых важных периодах материнства: беременность (обследование, процедуры, питание, физические упражнения) и особенности ее течения, этапы родов и послеродового периода, рождение, питание, развитие и воспитание ребенка, а также вопросы гигиены и некоторы проблемы физического и психического развития детей.

Минск, "Харвест", 2003.- 608 стр.

Рон Шульц, Сэм Шульц

Вынашивание ребенка - не менее мужское занятие, чем футбол и автогонки. Если Вы любите и уважаете свою жену и готовы вместе с ней - день за днем, неделя за неделей - готовиться к появлению малыша, тогда эта книга для Вас. Известные американские авторы Рон Шульц и Сэм Шульц будут сопровождать Вас с женой в уникальном путешествии, вовремя указывая на подводные течения, помогая обходить острые углы и разрешать спорные вопросы. Для мужчин, которые готовы холить и лелеять своих беременных жен.

Пер. с англ. - СПб.: ИД "ВЕСЬ", 2003. - 128 с., ил. - (Ждем ребенка)

Елена Санина

В этой книге, в доступной и увлекательной форме даются ответы на вопросы, которые возникают у каждой беременной женщины. Будущим мамам предлагаются комплексы гимнастических упражнений, методики релаксации, правильного дыхания и поведения в родильном зале, рекомендации по питанию и образу жизни во время беременности и после родов. Авторы и издатели приложили много усилий, чтобы обеспечить точность приведенных в данной книге показаний, побочных реакций, рекомендуемых доз лекарств. Книга иллюстрирована большим количеством оригинальных и веселых рисунков.

Москва, Медицинская литература, 2003 г., 160 стр. с иллюстрациями.

Элизабет Фенвик

Это полностью переработанная и дополненная версия книги изданной в Великобритании в 1990 г. В книге три больших раздела: беременность и роды; уход за ребенком; здоровье ребенка. Как и все книги издательства "Дорлинг Киндерсли Лимитед", эта книга снабжена красивыми и доступными для понимания иллюстрациями и фотографиями. Каждый раздел книги представляет из себя практическое руководство по самовспоможению при беременности и родах; по уходу за ребенком от рождения до трех лет; распознаванию и лечению детских болезней и оказании первой помощи.

"Дорлинг Киндерсли Лимитед" 1990, 1995. Москва, АСТ, Астрель, 2002 г., 263 стр.

Эта книга поможет родителям предвидеть и предотвратить несчастные случаи, которые могут произойти с детьми дома, на улице, при занятиях спортом, и грамотно и своевременно оказать первую помощь. Отдельные главы посвящены проблемам полового созревания и вопросам, которые требуют особого внимания. Советы психолога и врача укажут на правильные действия в сложных ситуациях.

АСТ, Астрель, Москва, 2002 г., 347 стр. Перевод с итальянского.

Игорь Марченко

Главная особенность книги в том, что наряду с разделами, посвященными таким важным составляющим женского здоровья, как нормальное течение беременности, предотвращение осложнений и полноценное питание согласно группе крови, в книге представлены комплексы физических упражнений. Большой раздел книги посвящен обзору различных видов родовспоможения и народным традициям воспитания детей.

"Феникс", Ростов-на-Дону, 2004г., 320 стр.

Келли Шенехэн

Книга доктора Шенехэн, в которой она делится своим личным опытом и профессиональными знаниями, полностью подготовит будущую мать в возрасте 35 лет и старше к рождению здорового и счастливого малыша. Подробно, неделя за неделей, она разъясняет все самые существенные изменения, происходящие в организме зрелой женщины во время беременности, особенности возрастных изменений в организме, рассматривает этапы развития младенца. Здесь вы найдете ответы на вопросы, связанные со здоровьем, интимными отношениями, изменениями в образе жизни. Вы узнаете, как питаться, как решать проблемы избыточного веса, как отдыхать и путешествовать, какие физические упражнения будут полезны в это прекрасное время и как сочетать беременность и карьеру.

ФАИР-ПРЕСС, 2003г., 384 стр.

Сергей Зайцев

В книге в понятной и доступной каждому форме излагается необходимая информация о беременности, родах, послеродовом периоде, о физиологических изменениях в организме женщины, о внутриутробном развитии плода, а также рассмотрены вопросы гигиены, питания и образа жизни беременной женщины.

Книжный дом "Интерпрессервис", Минск, 2001г., 288 стр.

Хейди Муркофф, А.Эйзенберг, С.Хатавей

Книга известных английских специалистов, является универсальным пособием по беременности.

М.: ООО "Издательство АСТ", 2003г., 649 стр.

Кертис Глейд

В книге американского врача-акушера подробно рассказывается об изменениях, происходящих в организме беременной женщины, о развитии плода от зачатия до родов. Объясняется, какие осложнения могут возникнуть в этот период и как они могут повлиять на ребенка. Даются рекомендации по питанию, физическим упражнениям, приему лекарственных и витаминных препаратов. Подробно рассматривается подготовка организма женщины к предстоящей беременности.

СПб.: ИД "Весь", 2003г., 416 стр.