Версия для печати.
Перейти к оригиналу страницы на сайте: Расписание занятий «МАМ-студио»

Расписание занятий «МАМ-студио»

занятия

 

пн

 

вт

 

ср

 

чт

 

пт

 

сб

 

вс

Подготовка к родам днём (8 или 12 занятий)
3 этаж, голубой зал
Акция в январе! Стоимость 12 занятий - 10 080 р!
Информация по тел. 8-925-507-62-63, (495) 789-82-32
 
13:00-
16:30
 
13:00-
16:30
 
 
 
Подготовка к родам вечером (8 или 12 занятий)
3 этаж, зеленый зал
Акция в январе! Стоимость 12 занятий - 10 080 р!
 
18:20-
21:30
 
18:20-
21:30
 
 
 
Мамина школа (4 занятия)
желающие присоединяются к дневной или вечерней группе подготовки к родам в рамках текущего расписания
 
13:00-
16:30
 или
18:20-
21:30
 
13:00-
16:30
 или
18:20-
21:30
 
 
 
Экспресс-курс (4 занятия) 
3 этаж – пятница, 2 этаж – суббота
Акция в январе! Стоимость абонемента - 3 600 р!
 
 
 
 
18:20-
21:50
18:20-
21:50
 
Подготовка к родам «Вместе с папой»
по субботам (6 занятий)  
2 этаж
Акция в январе! Стоимость абонемента - 5 200 р!
 
 
 
 
 
14:00-
17:30
 
Подготовка к родам «Вместе с папой»
по понедельникам (7 занятий)
3 этаж, зелёный зал
Акция в январе! Стоимость абонемента - 6 000 р!
18:20-
21:45
 
 
 
 
 
 
Партнерская подготовка к рождению ребенка и жизни с ним
по воскресеньям (7 занятий)
2 этаж
 
 
 
 
 
 
16:00-
19:30
Динамическая гимнастика (7 занятий) 
2 этаж
 
 19:00-20:30
 
 
 
 
 
Фитнесс для беременных
 
1. Дыхание и голос в родах
2. Танец живота для беременных 
3. Йога для беременных
( Внимание!  В декабре занятий йогой не будет 25, 28, 29, 30 и 31 числа. 27 декабря занятия танцем  и йогой состоятся!  В Январе занятия возобновляются с 11 числа.)

Акция в январе! Стоимость абонемента  на неограниченное количество занятий до родов - 9 440 р!
 
йога
14:00-
15:30 
2 этаж
 
йога 
14:00-15:30  
2 этаж
 
 
йога
15:15-16:45
3 этаж
 
танец
18:00-
19:00
 
 
 
 
 
 
 
 
йога
19:00-
20:30
3 этаж
 
дыхание
19:00-20:30
3 этаж
 
йога
19:00-20:30
3 этаж
йога
19:00-20:30
3 этаж
 
 
 

Rambler's Top100